昨日のプール

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体調管理

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二週目に入って、体がフィリピンの気候や食べ物に慣れてますます絶好調の生徒たちがいます。一方、気持ちはとても前向きで毎日のレッスンを頑張って楽しみながら、この一週間の身体の疲れや、無意識に気を遣うこともあって、体調管理がうまくいかなくなってきた生徒もあります。 腹痛と発熱が主な症状です。軽い風邪症状もあります。場合に応じてレッスンを休んでしっかり睡眠と水分をとる、スクールドクターにみてもらってお薬を処方してもらう、病院に行く、などの対処をしています。 また、具合が悪い時に静かにゆっくり休むことができるように、急遽きのう空いているお部屋を別に取って「安静部屋」を作りました。
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